熬夜的坏处: 1、熬夜会导致睡眠不足,睡眠不足会减缓身体的代谢,易发胖。 2、熬

典韦评这个课程 2025-04-24 07:29:16

熬夜的坏处: 1、熬夜会导致睡眠不足,睡眠不足会减缓身体的代谢,易发胖。 2、熬夜会让你的肤色发暗,让你的皮肤长出皱纹和色斑,让你的眼袋一直垂到下巴。 3、熬夜容易秃头。 4、熬夜会让视力大幅变弱。 5、熬夜会让你的记忆力变差。 6、熬夜早晚你会成为医院的常客。 7、常年熬夜的话,你很可能活不到老年。

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