高考攻略：用热情和斗志训练激发态 优秀孩子用热情和斗志刷题海，追求高效率，捕捉激发态。只要捕捉到激发态，并养成习惯，就成为学霸，确保高考超常发挥。 专注力是学业成功的法宝，热情和斗志是专注力的最佳状态。 遇到难题，优秀孩子自觉地训练热情和斗志，聚焦生命于难题，于是灵感降临，迅速解出难题，捕捉到激发态。 激发态也称灵感态，就是在与难题斗争中，突发的心理状态，激情洋溢，思维高度活跃，种种念头奔聚，突然捕捉到解决困难的突破口，于是一通百通，迅速解出难题。 怎么培养激发态呢？那是用双规法。规定时间必须完成规定任务，热情就聚焦，遇到困难热情就化为斗志，于是在热情和斗志的激发下，冲破困难的关隘，捕捉到激发态。 反之，不规定时间和任务，懒惰怯懦等恶习就支配学习，拖延是必然；遇到难题，逃避是必然，也就没有热情和斗志，无缘激发态。 不过激发态是极少学霸才能捕捉到的灵感态，除了热情和斗志，还必须顽强坚韧的个性。 激发态是苦思的报酬，是顽强苦斗的遭遇，是长期训练才诞生的心理状态。当激发态养成习惯，学霸就练就。
