云南的雪山徒步谁不爱啊!🫡

户外滴杨洋 2025-04-19 15:16:10
关于雨崩↓ Day 1 丽江→香格里拉古城→飞来寺(车程 8小时) ▷住宿:飞来寺景区酒店(飞来寺映雪山舍C或者明珠拉卡2号楼或者沐雪供氧酒店); ▷里程:约380km, 车程:约6h; ▷海拔:约3300m; Day 2 飞来寺(根据天气看梅里雪山,日照金山)→尼农村(徒步5-7小时,15公里左右)→雨崩村 ▷住宿:雪域吉祥客栈/秘境客栈/假日酒店/龙门客栈/七彩梅里/慕雪客栈; ▷徒步:约15km, 用时:约5-7h; ▷爬升:约1000m, ▷海拔:3000m; Day 3 下雨崩→笑农大本营→冰湖线→下雨崩(18公里左右,徒步7小时左右) ▷住宿:雪域吉祥客栈/秘境客栈/假日酒店/龙门客栈/七彩梅里/慕雪客栈; ▷里程:约18km, 徒步:约6-7h; ▷海拔:约3000-3900m; Day 4 下雨崩→神瀑→下雨崩(12KM,徒步5小时) ▷住宿:雪域吉祥客栈/秘境客栈/假日酒店/龙门客栈/七彩梅里/慕雪客栈; ▷徒步:约12km, 用时:约5h; ▷海拔:约2900m-3600m; Day 5 雨崩村→尼农峡谷→尼农村→乘车回到丽江 ▷住宿:无 ▷徒步:约15km, 用时:约5h; ▷海拔:约2900m-3600m; 服装:白天速干衣+软壳/硬壳冲锋衣,早晚温差大需添加羽绒服/厚抓绒。 鞋袜:低帮/中帮徒步鞋,运动排汗袜。(勿穿休闲运动鞋和未经磨合的新徒步鞋) 箱包:20-30L双肩背包(必备,雨崩徒步),建议携带30L的徒步包个人行李(可携带24寸拉杆行李箱跟车存放【不进雨崩村】),出雨崩可以拿到)。 药品:领队携带常用外用救护药品,内服及特殊药品请自备。 食品:请自备4个路餐,徒步途中补充体力(或者中途有补给点可以购买午餐)。 设备:请携带个人用头灯、充电器、户外雨具等。 证件:身份证或者门票减免证明。 其他:高原徒步紫外线强,请自备防晒霜和唇膏,太阳镜。

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