终于知道黄晓明咋能胖瘦自如了，黄晓明一个月暴瘦30斤，喝苦瓜汁、吃水煮菜，体重掉到130斤以内。 他工作室晒出的减肥食谱里，每天灌下七八碗蔬菜汁，连喝一个月，减完直接抑郁了。 拍完戏又得快速增肥，导演说瘦就瘦，说胖就胖，这身肉跟橡皮泥似的随便捏。 说实话他们这种玩儿法普通人根本扛不住，有妹子前两天照着明星同款猛灌黄瓜汁，喝着喝着直接冲进厕所嗷嗷吐，眼泪鼻涕糊一脸还跟我哭诉呢：“胃里跟刀刮似的！”别不信邪，人家明星后头蹲着营养师拿着计算器咔咔配食谱，吃两片叶子都能凑够营养。 咱自己在家跟着喝一礼拜菜汤子，别说瘦了，爬楼梯都得抓着扶手大喘气儿。 前两天楼上搞健身的小年轻还吹牛要挑战明星减肥法，结果第二天公司开会直接晕倒在打印机旁边——老板以为他低血糖塞了块巧克力，小伙子嚼着糖含糊不清地喊：“这肥减得都快见太奶奶了！”
