最近几个月，我经历了一场无声的“灾难”。每天规律作息，以为生活健康又惬意，结果体重秤无情揭示真相：胖了十斤！
想想也是，下班就瘫在沙发，薯片一包接一包，周末更是外卖不离手，高油高糖轮番轰炸。
这十斤肉来得悄无声息，却又如此沉重。我现在特别纠结，既想遮掩这“幸福肥”，又忍不住想：是不是大家都看出来了？
这不禁让我思考，现代人便捷的生活方式，是不是一把双刃剑？一边享受着舒适，一边却承受着不健康的代价。
说到底，还是自律性太差。管不住嘴，迈不开腿，最终只能自食其果。看来，真得好好反思一下生活习惯了。
舒适圈，或许也是个甜蜜的陷阱。
