身价10亿的医学博士冯唐，再次语出惊人：“越老越发现，人生第一件要紧事是睡觉，不是指性交，而是指自己睡觉，能睡好觉儿的人，身体不会差。”这位解剖过3000具尸体的医学博士，早已看透熬夜时代的终极骗局，振聋发聩！ 冯唐说出这句话时，正在直播间调试一款脑电波监测仪。 这位前协和医院肿瘤科医生、麦肯锡全球合伙人，总能用最平淡的语气掀起惊涛骇浪——话音刚落，弹幕瞬间被27万条“真实”和“扎心”淹没。 冯唐，1971年出生， 北京协和医院医学博士，从医8年，后来弃医从商。 作为国内中医科、神经科、内科、精神科、妇产科都精通的医学博士，冯唐当年弃医从商的决定让很多人都以为他疯了。 为何弃医从商？因为他看过太多年轻人被熬夜、加班、疯狂内卷拖垮身体。曾有报道杭州一位22岁的女孩，在连续4天熬夜后，出现猝死症状。 生活不易，有些人因职责需要，被迫在夜间值守，但更多人还是在主动熬夜。职场、家庭、社交抢夺着我们的身心，似乎只有夜晚，才是归属自己的时刻。 冯唐用专业术语解释：如果你睡不够 4 个小时，体内的修复细胞几乎无法对 DNA 的损伤进行修复，而整个 DNA 修复的过程需要 8～9 个小时才行。 在协和医院的第8年，冯唐接诊过一位特殊的病人：某互联网新贵。 冯唐在协和医院见过太多这样的悲剧，某互联网公司CTO化疗时还在开电话会议，某基金经理在ICU里用眼球追踪系统操盘。 这些聪明人算得清K线走势，却算不准身体何时崩盘。“医学救不了不要命的人”，这个认知让他烧掉副主任医师聘书，转身扎进商海，投身健康管理领域。 冯唐弃医后曾任麦肯锡公司全球董事合伙人，华润集团总经理，华润医疗集团CEO，中信资本高级董事总经理，2021年退休，现在是成事不二堂创始人、董事长。 在麦肯锡的7年，冯唐把医学思维融入商业战场：要求团队22点后失联，推行“睡眠KPI考核”，这个决定让他的团队决策效率提升40%，项目失误率下降35%，他本人成为麦肯锡史上晋升最快的华人合伙人。 2015年冯唐做出惊世决定：将麦肯锡的“睡眠管理手册”免费公开。这份被商界奉为圭臬的文档，核心竟只有三个字：“断、舍、离。” 冯唐说：“睡眠毁了，人毁了，也就什么都没了。养生不是信中医，不是吃斋念佛，是起居有度，饮食有节，是该睡觉的时候能够倒头就睡着。” 冯唐感慨，曾经忙碌了一辈子后才深知，身体健康才是最重要的。只有充足的睡眠，才能让身体元气满满，不容易得病，所以退休后一定要多睡觉。 一个人如果能够睡得着觉，就说明身体健康，身心愉悦，如果内心慌乱，烦恼丛生，也就会坐立不安，寝食难安。其实，人的一生拼的是什么呢？并不是金钱和权利，而是健康，无论到什么时候，没有了健康，一切瞬间归零。 如今年过半百的冯唐，早已功成名就，他选择把更多的时间花在读书、写书、喝茶养生上面，他把一生的经验写成《有本事》这本书，这里面有他在麦肯锡10年的战略规划经验，也有他华润医疗集团的创业经历，更有5年中信资本投资管理的启示。 在《有本事》第217页，冯唐写下这样一段话：“我曾为28岁猝死的基金经理合上双眼，他胸前的口袋装着两样东西：未拆封的婚戒，和胃镜预约单。” 从北京协和医学院顺利毕业，到全球顶尖咨询顾问、投资者、创业者、商人、作家、诗人，每个领域都做到了极致，这并非是他非常聪明，而是他拥有一套系统的成功逻辑，毫无保留地在书中分享。 在书中的很多见解和看法帮助了无数人，书中完整地呈现了冯唐的跨界经历，将他屡战屡胜，不断取得商业突破和个人成就的经历，毫无保留地分享了出来。 书中记录了冯唐10年麦肯锡战略规划经验，5年华润医疗集团创业心得，5年中信资本投资管理启示，这20年来踩过的坑，吃过的亏，做错的事的经验总结，核心围绕的是赚钱、成事，通过知己、知人、知事、知智慧等多方面详细解析。 俞敏洪说：“跨界高手，我见过不少，但真正能把实战经验，毫无保留分享的只有冯唐，他的书很值得一读！” 如果你也想看破更多成事、财富上的真相，建议一定要读一读《有本事》这，用大佬的智慧，来为自己甚至他人赋能。 只要58元，点击下方链接就能购买正版好书↓↓↓ 【海峡】L有本事 冯唐 才是靠得住的财富 文学小说
