两块钱的小白瓶救了我的膝盖！去年这时候我瘦得跟竹竿似的，走路都打飘，最要命的是爬楼梯膝盖嘎吱响，疼得直冒汗。 跑了三趟医院没整明白，有大夫让我少走路，有专家开软骨素配烤灯。钱没少花，可蹲下起立照样疼得龇牙咧嘴。 转机在社区义诊碰到个老军医，他瞅着我说：＂试试鱼肝油吧，隔天吃一粒。＂我这马大哈经常忘记吃，结果半个月后发现能自己爬三楼了！ 复诊时年轻医生直拍大腿：＂您这吃法正合适！维D补过头会中毒，得先抽血查指标。＂合着我误打误撞把剂量控制住了，现在每季度做两次检查调整药量。 最近晨练碰到邻居大爷，看我拎着菜篮子爬楼不喘气，追着问秘诀。你们有没有类似的经历？蹲个评论区交流
