一次和朋友聊天，说起洗澡，朋友对我一年四季每天洗澡很不解。 大冬天你也每天洗吗？她有些诧异。 对呀，不洗澡咋上床睡觉呀，我洗澡时间很短，十分钟搞定，只淋浴，从不盆浴。 朋友直摇头，洗澡不宜每天，特别是冬季，那样对皮肤不好。 朋友说她天冷时，每周最多洗一两次，平常就是用脸盆三洗（洗脸、洗ding、洗脚）。 我说你每天三洗最少半个钟头不止吧？洗完脸换盆洗下身和脚。 洗下身和洗脚不能用一个盆吧？如果用一个盆就必须消毒（对女人来说很重要），这就费时间了。 朋友说用高锰酸钾消毒脸盆，外加洗下身。 我说你快打住吧，千万别用高锰酸钾消毒下身，它很伤皮肤保护层的，它不易掌握剂量，而且这东西已经过时了。 我每天洗澡还是因为懒，不愿意费时费力，短短时间里完成洁面，清洁下身和脚，我很少用沐浴露，只用香皂洗脚。 不搓洗身上，不用沐浴露是为了保护皮肤，皮肤不宜洗的过于干净，有一层保护膜最好。- 洗完澡用凡士林润肤露全身涂抹，从脖子到后脚跟，尤其冬天后脚跟容易开裂一定要涂抹。 睡前洗把澡还是很舒服的，水温不要太热。
