淘米多真不是啥好办法。流失的是微量元素!那才是身体里不可或缺的营养成分。 单纯为了追求口感,去拼命淘米?其实完全可以就着煮的水,用筷子搅开米粒。 多淘米,说白了就是为了把米粒分开而已。
淘米多真不是啥好办法。流失的是微量元素!那才是身体里不可或缺的营养成分。 单纯为
踏雪无痕问养护
2025-03-07 10:31:21
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