心悸心慌、多梦用大拇指推第四和第五掌骨缝隙，压实慢慢向前推，大约推50次左右，换

梦秋谈健康 2025-02-15 11:24:14

心悸心慌、多梦

用大拇指推第四和第五掌骨缝隙，压实慢慢向前推，大约推50次左右，换另一只手。春天舌头溃疡这样去推也有效果。

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