开工后记住了——人不能太老实！

🌈前几天一起喝茶，我姐妹和我倾诉，一起旅游的室友兼同事嫌弃她睡觉打呼，其实那个室友自己也打呼，但我姐妹不敢怼，选择默默承受消化，然后内耗，就憋出一些焦虑抑郁等心理问题。 🌈像这样就算没做错什么也会被人挖苦调侃或者误会，这在职场中叫言语欺凌。她们是在试探你的底线，如果你好欺负，就会肆无忌惮。如欺负你需要消耗很多能量，她自然会权衡利弊而歇菜了。所以我们要亮出自己的底线，让其适可而止，不断强化，以后她们就老实了。 总结以下法则，让我们一起保护自己！ 🍃说你哪里就怼他哪里。比如她说你睡觉打呼，害她没睡好，你就找她睡觉相关的问题比如经常翻身，呼声响，说梦话，起来上厕所等，你说你也没睡好，如此一来她能意识到自己的问题一般也就不会再提！如有下一次再说其他事，你就找她身上的相应事抛给他，几次三番，正常人都能知道你是不好惹的，一般就会不再来当面挖苦你了，至于背后说什么咱就管不着了，再优秀也得被人说，何况你是普通人。 🍃沉默➕提升自己。比如有人误会你，煽动集体攻击你，你可以选择不说话，自娱自乐，看书健身听歌看剧和其他姐妹约会淘宝做自己认为有价值的事，比如写笔记，谣言止于智者，只要你觉得自己没错，就根本不用自证，要知道当一群人攻击一个人，肯定是一群人的问题，不是那个人的问题！享受孤独变强变优秀后，自然有正向磁场，别人会慢慢靠近你，认同你，理解你，甚至成为你！那时你就当啥事都没发生给对方一个台阶下，她会在心里更认同你！ 🍃用点小恩小惠使关系融洽。让他们闭上鸟嘴！有时怼过头也没事这些可以当润滑剂，让他们知道你也有温度，只不过每个人都有神圣不可侵犯的底线要去坚守，他们自然会理解。这方法可以少量多次，特别他们几个里最厉害的，要多给这些人一些小便宜，可以塞住整个集体的嘴，很管用！ 🍃能提供情绪价值。比如每天夸她们几句，要真心夸，需要细心观察，他们几个中哪些人哪些时候干什么的时候适当穿插夸奖显得恰到好处，可以打破互相尴尬和误会的界限，减少摩擦。很多欺凌在于不了解对方想挑战对方，如果你是会给对方提供情绪价值又很会观察是个细心的人，她们会觉得你是他们同群体的，不该数落欺负你。 🌈还有啥问题评论区留言我都会回复！