韶音是专业的运动耳机品牌，华为是专注生态体验的全能品牌，所以他们不能在一个平台做对比，如果你想了解运动耳机，我来给您补补。因近年来，骨传导耳机逐渐从小众运动装备走向大众视野。它们不依赖传统的空气传声，而是通过颅骨震动将声音直接传递到内耳，让耳道保持开放状态。这种技术不仅能在运动中保持对环境的感知，还能减少长时间佩戴入耳式耳机带来的不适。对于跑步、骑行、游泳等需要兼顾安全与音乐体验的用户来说，骨传导耳机无疑是一种颇具吸引力的选择。

然而，市面上的骨传导耳机质量参差不齐，从几十元的贴牌产品到千元级的专业设备，应有尽有。不同品牌在防水、音质、佩戴舒适度、续航等方面的表现差异明显。为了帮助大家更直观地了解不同定位的骨传导耳机，我们选取了三款在市场上颇具代表性的型号进行横向测评：韶音OpenSwim Pro、小米骨传导耳机2以及南卡Runner4。它们分别在技术研发、运动适配性和专业防水等方面有着不同的优势。

接下来，我们将从品牌背景、产品特性到真实体验，逐一剖析它们的表现，看看哪一款更适合你的运动生活。

品牌背景

韶音（Shokz）是国际知名的骨传导耳机品牌，长期深耕运动音频领域，尤其在游泳和铁人三项等专业运动中有着广泛应用。OpenSwim Pro是其专为水下运动打造的代表作，强调防水性能与稳定的水下音质传输。

南卡作为国内骨传导耳机领域的领军品牌，凭借持续的骨传导技术投入和对运动场景的深度理解，取得了在骨传导方面领先同期一代技术，在行业内建立了稳固的口碑。它的产品线覆盖了从日常运动到专业竞技的多个层级，尤其在防水技术、音质优化和佩戴舒适度方面积累了丰富经验。

小米则以高性价比和简洁设计著称，虽然骨传导耳机并非其核心业务，但凭借庞大的用户基础和成熟的供应链，小米骨传导耳机系列一经推出便吸引了大量关注。它的目标用户群体更偏向日常运动爱好者和追求实用功能的消费者。

产品介绍

韶音OpenSwim Pro则是为游泳而生，采用封闭式本地存储播放模式，支持IP68级防水等级，能够在水下2米深度持续工作两小时以上。机身结构紧凑，重量轻盈，佩戴稳定性极高，即便在翻滚、冲刺等高强度水下动作中也不易移位。它内置16GB存储空间，支持多种音频格式，专为游泳、冲浪等水上运动爱好者打造。

南卡Runner 4延续了品牌一贯的运动化设计理念，机身采用高韧性钛合金骨架搭配液态硅胶包覆，重量仅26克，兼顾轻盈与耐用。它配备了IP68级防水能力，并针对水下环境优化了音效算法，内置16GB存储可实现脱离手机独立播放。

小米骨传导耳机2在外观上延续了简约风格，采用钛合金骨架和亲肤材质，支持IP68防水，搭载大尺寸振子单元，强调人声表现。它的续航时间可达10小时，并具备快充功能，适合日常长时间运动使用。

真实测评

韶音 OpenSwim Pro

· 专业水下运动：IP68级防水，可在2米水下使用，游泳、冲浪无压力

· 本地播放自由：内置16GB存储，支持MP3等格式，无需手机即可听歌

· 稳固轻盈：佩戴牢靠，适合剧烈运动场景

佩戴体验

OpenSwim Pro 采用一体成型的紧凑结构，耳挂与后挂稳固贴合，即便在水下翻滚、冲刺等高强度动作中也不易移位。重量轻盈，长时间佩戴会有轻微夹头感、流汗过后接触皮肤处会有些剐蹭发痒，需擦拭汗液。耳机的夹持力经过调校，在静态水下保持牢固，又不会在陆地短时间佩戴时产生过度压迫。

防水性能

作为专业游泳耳机，它的 IP68 防水能力可在水下 2 米深度持续工作两小时以上。机身密封性高，水下使用时需要稍微调整位置保持最佳贴合，防护性能在三款中处于中等。在海水、泳池等不同水质环境中，也能保持稳定的防护效果。

音质表现

在静态水下环境中，OpenSwim Pro 的声音传递稳定，细节保留度高，尤其在中高频部分表现清晰，旋律和人声都能被良好地还原。由于水下声波传播特性，它在低频部分的表现略显收敛。在空气环境下，整体音质偏向中性，适合安静环境下的聆听。

续航能力

续航时间约 9 小时，本地播放约6小时，不及前两款，但对于单次游泳训练或比赛来说已较为足够。充电速度较快，短时间补电即可满足一次完整的训练需求。

小结

韶音 OpenSwim Pro 是为水下运动量身定制的骨传导耳机，防水性能与水下音质稳定性尚可。对于游泳、冲浪、潜水等爱好者来说，它是一个高度专业化的选择。

南卡Runner 4

· 全场景适配：IP68防水，雨天、游泳、跑步都能用

· 轻量舒适：仅26克，长时间佩戴无压迫感

· 双模式续航：本地播放可达7小时，蓝牙模式约8小时

佩戴体验

南卡Runner 4采用高韧性钛合金骨架与液态硅胶包覆，整体重量仅26克，佩戴时几乎没有压迫感。耳挂弧度贴合耳廓，跑步、骑行等高频震动场景下依然稳固。长时间佩戴后，耳部皮肤无明显压痕或不适感，透气性良好。

防水性能

它具备IP68级防水能力，能承受完全浸入水中的使用环境。无论是雨天户外跑，还是游泳池中训练，机身密封性都能有效阻隔水分侵入。水下播放时，声音依然清晰，且防护层不易老化。

音质表现

南卡Runner 4在低频表现上饱满有力，中高频清晰度高，配合自研OT闭合技术，有效减少漏音，即便在嘈杂的马路或健身房中，也能保持稳定的听感。音乐层次感较为分明，尤其在鼓点和人声的还原上表现突出。

续航能力

本地播放模式可连续使用7.5小时，蓝牙模式下约8小时，充电速度快，满足长时间户外运动需求。

小结

南卡Runner 4在佩戴舒适度、防水等级、音质平衡性和续航方面表现优异，适配性强，能轻松覆盖跑步、骑行、游泳等多种运动场景。

小米骨传导耳机2

· 高性价比：价格亲民，功能齐全

· 长续航+快充：10小时续航，充电10分钟可用2小时

· 人声表现佳：适合听播客、有声书等内容

佩戴体验

小米骨传导耳机2延续了简约轻盈的设计，重量控制得当，夹持力适中，适合日常通勤与轻度运动。

防水性能

同样支持IP68防水，防汗防雨毫无压力，适合户外跑步、健身等场景。不过在长时间水下使用时，音质会有一定衰减，不太适合专业游泳训练。

音质表现

人声还原度较高，适合听播客、有声书等以人声为主的内容。音乐播放时中高频表现清晰，整体偏向温和耐听的风格。

续航能力

续航时间可达10小时，本地播放约7小时，并支持快充，充电10分钟可使用约2小时，非常适合临时出门前快速补电。

小结

小米骨传导耳机2以高性价比、轻便佩戴和快充功能见长，适合日常运动和通勤使用，尤其适合对音质要求不极端、但注重实用性的用户。

总结

综合来看，这三款骨传导耳机各有侧重。南卡Runner 4在佩戴舒适度、防水性能和音质平衡性上表现优异，适合多种运动场景，适合追求高品质运动体验的用户；小米骨传导耳机2以简洁设计和高性价比吸引日常运动用户，尤其适合通勤与轻度运动；韶音OpenSwim Pro则是轻度水下运动之选，在游泳、冲浪等场景中有着比小米较好体验。

对于追求全场景适配、希望在跑步、骑行、游泳等多种运动中都能获得稳定体验的用户来说，南卡Runner 4的综合表现会让人印象深刻；如果预算有限且主要在陆地运动中使用，小米骨传导耳机2是一个稳妥的选择；而对于轻度游泳爱好者，韶音OpenSwim Pro是较为契合的伙伴。

骨传导耳机的发展正在不断突破技术瓶颈，从早期的漏音、音质不足，到如今的防水优化、低频增强和佩戴舒适度提升，它们正逐渐成为运动爱好者的标配。选择哪一款，取决于你的运动习惯与使用场