谷维素是治疗失眠、高血脂的良药，提醒：服用时注意好3件事 很多人误以为谷维素是

谷维素是治疗失眠、高血脂的良药，提醒：服用时注意好3件事 很多人误以为谷维素是一种维生素，但实际上，它属于药物类别，其主要活性成分为阿魏酸酯，这种成分主要蕴含在谷物植物的种子中，例如燕麦、小麦胚芽、小米以及米糠等粗粮的表皮，尤其是米糠中含量最为丰富，因此谷维素也有“米糠素”之别称。 谷维素主要通过调节植物神经来发挥其功效。人体拥有中枢神经系统和周围神经系统两套系统，而植物神经作为周围神经系统的分支，掌控着呼吸、血液代谢、心脏跳动等关乎生命的关键功能。 当植物神经功能出现异常时，可能会导致失眠、消化不良、腹泻、情绪波动、心悸、胸闷等一系列不适症状。谷维素则能够滋养神经，调整自主神经功能，从而缓解因植物神经功能紊乱所引发的不适。 此外，谷维素还具有降低甘油三酯和血清总胆固醇水平的作用，能够减少胆固醇在动脉壁的沉积，发挥抗脂质氧化的效果，因此可用于辅助高血脂的治疗。 惠州市第一人民医院药学部主管药师洪怀章提醒，作为药物，谷维素服用不当可能会引发一系列副作用，包括呕吐、恶心、食欲减退等肠胃不适症状，以及油脂分泌过多、脱发、皮疹、乳房胀痛等。 因此，在服用谷维素时，需要注意以下三点： 1、避免超量或长期服用 过量服用谷维素可能会损害肝肾功能，因此应严格按照医嘱服用，避免超量或长期服用。若服用一周后症状未见改善，应立即停药并咨询医生。此外，最好在饭后服用谷维素，以促进药物吸收并减轻对肠胃的刺激。 2、服药后避免立即仰卧 服用谷维素后，尤其是饮水较少时，应避免立即仰卧睡觉，以免药物黏附在食管上，损伤食管粘膜，甚至引发出血。 3、部分人群禁用或慎用 对谷维素过敏者禁用，而胃及十二指肠溃疡患者、孕妇、肝功能不全者等则需慎用谷维素，因为谷维素可能对胃部产生一定刺激。