我的周末解压方式:拳击🥊、煮橙子红茶、睡大觉😴周末早上没有赖床定了八点半的闹

情感 2024-12-30 00:30:54

我的周末解压方式:拳击🥊、煮橙子红茶、睡大觉😴

周末早上没有赖床

定了八点半的闹钟⏰

起床给自己煮了热乎乎的汤圆

吃完、换鞋、出门上拳击课

过去一年的工作压力

让我的身体机能下降了不少

虽然平时也打打羽毛球🏸

但是面对拳击这样的持续性爆发的运动

还是有点力不从心

听着教练的口号

调整自己的呼吸

用力挥拳的那一刻把胸口的一声“哈”大力呐喊出来💥

我想,这是适合我目前阶段的一种发泄方式

练完在楼下咖啡馆坐了一会

我给自己发现了另外一片学习的好天地

准备放弃在K爷爷办的咖啡卡☕

下次把场地换到这里来

这个小角落真的i 人狂喜

到家吃完午饭

原本计划出去一起看项目

我拒绝掉了🤐

我知道自己的身体状态

我缺觉,缺精气神儿

我不想长途劳累

所以索性下午倒在大床上睡它个两个小时👏

突然觉得周末好舒服啊🙃

梦里回到了高三晚上放学妈妈来接我的时候

醒来一身轻松

发现睡饱之后根本不会有想赖床的冲动

只想起床忙该忙的事

明后天再上两天班

2024马上也要收个尾了👩💻

祝福你

新的一年

认真学习爱自己的能力👋

祝福你

新的一年

Everything goes smoothly😘🎉

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