山药和它是“绝配”，一起煮水喝，脾胃强了，肺气足了，鼻塞、鼻涕不见了...

山药和它是“绝配”，一起煮水喝，脾胃强了，肺气足了，鼻塞、鼻涕不见了，解决鼻炎反复、爱生病体质！ 冬天一到，各种各样的鼻炎孩子一抓一大把，这到底是为啥呢？ 一是冬天气温本来就比较低，风寒侵肺进入身体，肺脏功能失调； 二是生病多，吃药、抗生素伤脾胃； 三是家长给孩子进补，无形中损伤脾胃，脾胃虚弱，正气不足，抵抗力下降，体质弱 在孩子身上，脾胃和肺是最娇嫩和重要的。 脾胃是孩子的根本，脾胃弱则体质差；肺是主皮毛、呼吸的，肺不足，就容易外感生病，所以孩子解决鼻炎的问题，还是要从脾胃上着手！ 从中医上讲，山药，味甘温，补虚羸，健脾、补肺、固肾、益精，不仅补足脾肺肾之气，还补虚还上火。 山药+太子参、南沙参——气阴双补，滋阴润燥，山 药入脾肺，润肺健脾； 南沙参、太子参养阴清肺，润肺化痰，补足肺气，帮助肺部恢复健康。 三者合作能够气阴双补，滋阴润燥，止咳化痰，还会防止上火情况出现。有的孩子每年都会犯鼻炎，断断续续的一整个冬天也不消停，像这种情况，只用食疗补脾肺很难补到内里，这时候就待适当调理了。