天天做饭是挺腻歪的，但有时做饭也是一件挺惬意有意思的事，不妨两者结合起来，不愿意做就出去吃点，这样还不错，天天去饭店吃饭点外卖也会吃够。 外卖虽然简单方便，但食品安全的确不放心，添加剂太多，重油、重盐、重口味，对餐具消毒也不到位，身体不好，还是自己煮放心。外卖与外面吃只能偶尔吃吃，不动手做饭，吃快餐，下馆子，吃美食，那你就试试吧，邻居有一中年男，他长期在外面吃喝，去年大病了，头发都掉光了，医生了解到他的生活方式，说他的状况是吃太多添加剂造成的，所以长期在外边吃饭，食品安全真的不放心。 我是很少在外面用餐，偶尔几个好友到外面聚聚是有的，调整一下心态，很少点快餐外卖，我的口味比较轻，炒青菜基本不放盐，就吃原汁原味的，去外边吃饭回来咸的我要喝一大壶水。 我还是喜欢在家里动手解决三餐，想吃什么口味自己就做什么口味，活动活动就当自己锻炼身体了，自己做的饭菜干净美味身体健康！何乐不为呢！我就坚持自己做饭吃！ 朋友们喜欢自己做饭还是喜欢到外边吃呢？
