我本来就是个敏感多疑的人 爱胡思乱想、缺乏安全感、情绪不稳定、 讨好型人格,容易

如南聊情感方式 2024-10-01 21:13:57

我本来就是个敏感多疑的人 爱胡思乱想、缺乏安全感、情绪不稳定、 讨好型人格,容易患得患失, 爱哭、容易被别人的话影响 别人一个不经意的眼神 一句随口而出的话语, 都能让我的内心掀起波澜 走在熙熙攘攘的街头 看着来来往往的人群 我总会觉得自己置身于一个陌生的世界 与周围的一切格格不入 在人际交往中 我小心翼翼地观察着 对方的每一个表情和动作 试图从中解读出对自己的看法 哪怕是朋友之间正常的玩笑 也会让我反复思量 她们之间小声嬉笑 我都感觉是在议论自己 是不是自己哪里做得不好 是不是这句话别有深意 这种过度的揣测 常常让我感到身心俱疲 但又无法控制自己 在爱情里 我的敏感多疑更是被无限放大 恋人一个未及时回复的消息 就能让我的思绪陷入混乱 我会想他是不是不在乎我了 是不是在和别人聊天而忽略了我 于是我在等待中变得焦虑 在焦虑中变得不安 会因为他不及时的回应开始问东问西 会因为他不接电话而无线猜忌 夜晚当世界都安静下来 我躺在床上 思绪却像脱缰的野马奔腾不息 我深知这样的自己很辛苦 也很让身边的人感到疲惫 我试图改变 告诉自己不要想太多 要相信他人 相信这个世界的美好 但那些已经根深蒂固的思维模式 总是在不经意间又将我拉回那个充满猜疑的世界 我渴望被理解 渴望有人能看穿我的脆弱 给我一个温暖而坚定的拥抱 告诉我一切都没有我想象的那么糟 我也在努力地与自己的内心斗争 试图摆脱这敏感多疑的枷锁 去拥抱那个自信、开朗的自己 或许这是一个漫长的过程 但我相信 只要我不放弃 总有一天,我能走出这片阴霾 迎来属于自己的阳光 #困境心情分享# #偶尔像个疯子# #我总是心事重重# #还人们正常心境# #所有烦恼滚吧# #一个人自解自愈# #您会治愈自我吗#

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