#老年人为什么着迷“保健养生”#人老了,有吃有喝有余钱,就想多活几年了。加上电视

胡老丢说科普 2024-09-24 09:35:40

#老年人为什么着迷“保健养生”#人老了,有吃有喝有余钱,就想多活几年了。加上电视广宣传及保健品推销人员的鼓动,坚信只有健品才使自已多活几年。人们为了追求长寿所以就不惜余力的购买一些保健品,让身体好有个健康保障。其实长期服用保健品非但不利于健康,凡反而加重肝脏的负担,造成免疫功能生失调。药疗不如食疗,老了只要平衡饮食,适当的锻炼充足的睡眠就足夠了。

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