矮娃看完不踩雷!三款宝藏儿童赖氨酸别错过
养生滴贝拉
2024-08-18 12:51:18
众所周知,赖氨酸是人体不能缺少的氨基酸!而且儿童成长期摄入量是成人的5-10倍😱!
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市面上赖氨酸五花八门,宝爸宝妈都挑花了眼。还有很多新手家长对赖氨酸更是知之甚少,让孩子在起跑线上就远远落后于别人!
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🔴那如何正确选择赖氨酸呢?
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✔️看含量:大家选择赖氨酸一定要看清含量,含量不够的话,补也是白补,最好是选择赖氨酸含量达到500mg的。
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✔️看钙源:优先选择乳酸钙,它属于有机钙,更好吸收,对肠胃更温和。
✔️看成分:复合型赖氨酸比单一的赖氨酸效果要好,多方搭配,更能真正补到内里!
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✔️看配料:选择配方干净安全性高的,不要蔗糖的,会增加蛀牙的风险,选择不含酒精、防腐剂等等。
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我这边给大家推荐三款不错的赖氨酸,大家可以参考下~
1⃣ZXC 20CM+成长素
2⃣Witsbb
3⃣Up baby
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乖芽
我家娃七岁,挑食不好好吃饭,看着瘦小瘦小的,适合哪款呀