手绘笔记🎨-时常偏头痛?

当代读书人 医学生偏头痛怎么办 科普 [郁金香R]偏头痛（migraine）是一种常见的反复发作的头痛疾患，其病情特征包括一侧或两侧搏动性的剧烈头痛，且多发生于偏侧头部，可合并有恶心、呕吐、害怕声光刺激等症状。学术界定义为这是一种慢性神经血管性疾病 - [郁金香R]怎么缓解呢? 1、冰袋冰敷，冰袋冰敷能够起到一定的促进血管收缩作用，能够一定程度的帮助缓解偏头痛。 2、按摩太阳穴，通过按摩太阳穴的方式，能够起到缓解脑部疲劳的作用，让脑部感觉比较的舒缓，也可以改善偏头痛。 3、合理休息，如果平时有经常熬夜的习惯，神经功能紊乱也会容易诱发偏头痛，因此合理休息是有助于改善偏头痛的。 4、用💊治疗，如果偏头痛比较严重或者持续得不到改善，也可根据医生指导使用止痛💊物治疗偏头痛 . 生活中要注意休息，不要经常熬夜，还要注意调节情绪，不要心情过于紧张，避免吃过多的奶酪、巧克力类的食物。 - [郁金香R]我是经典有机波波虾🦐一个普通的大二医学生[偷笑R] 感谢喜欢[两颗心R]持续更新中~