7月多吃,24种应季蔬菜,营养健康

晶晶养生指南 2024-07-26 00:05:23
7月的应季蔬菜种类繁多,它们不仅新鲜可口,而且营养丰富,24种7月应季蔬菜: 苦瓜、红薯叶、南瓜、马齿笕、西红柿、辣椒、黄瓜、茄子、空心菜、丝瓜、冬瓜、缸豆、鸡毛菜、卷心菜、土豆、扁豆、毛豆、莲藕、菜豆、茭白、紫甘蓝、山药、芥菜、蕨菜

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