罗大伦教授的方子，才煮了3次，名不虚传！

🈸不🉐不提到罗大伦教授，罗大伦老师经常在书籍里分享怀山药，一个很好用的食材，对啤啤谓谓也友好，很难得没有偏性，不寒不燥不上🔥的食材！大人小孩可以煮着喝！ 🌈我每周都会隔三差五去煮这个怀山药黑豆苹果陈皮水给孩子喝，真的nice! 📜在《本草纲目》记载，山药，味甘性平，不寒不燥，也是罗大伦博士、张锡纯老师青睐有加的食材，用干怀山药煮水喝，温和不上🔥，很适合小盆友，对月卑胃挺友好的，对月市也有z养！ 🈯️坚持了一段时间，真的会谢～～我平时是这样煮♨️的～怀山药干15克，黑豆15克，苹果半个，陈皮3克，加800ml水，煮20分钟，搭配点冰糖，煮出来清清甜甜的，很好喝！ ⚠️平常孩子挑食，不爱喝水，内🔥大，上熱下💦，容易😤k，又怕吃多月土子涨，卞卞干难的，晚上💤不安稳，嘴巴有味道的不妨都可以试试。 🈶坚持一周喝3次，不要隔夜，不要喝凉的。