#长期失眠是什么原因#我的失眠是气血两虚贫血，还爱内耗自己，一点小事我心里想很久得不到解决我能失眠睡不着。 老爱纠结以前的事，每次心里会出现想法，这个世界上唯一爱自己的人就是我自己，假如我出事情背后连个人都没有。我指的人是我的亲人。 我知道过去的事情就不要在想了，我控制不住自己大脑爱回想小时候的事情。每天失眠想事身体很累的，心情每天低落不好，失眠导致我很久没有开心过。 曾经睡觉半夜忽然想起来我小时候的遭遇，爹不疼娘不爱的孩子长大容易，想起嫂子对我一些事情我睡不着，其实我睡不着改变不了什么！但是我的身体会因为睡不着变的越来越差的。 身体疲惫没有经历做任何事情，在厂里干活没精神，脑子昏昏沉沉想睡觉。每天精疲力尽面对自己的工作。#失眠经历分享# #讨厌会失眠# #每天觉的很累# #失眠是很困扰的#
