#越吃越老的10种食物# 其实还是平时我们说的那些不健康的食品，之前吃了几顿肯德基都算：

1️⃣ 面包点心等精制碳水化合物

2️⃣ 人造黄油

3️⃣ 方便膨化零食

4️⃣ 饮料

5️⃣ 糖果巧克力

6️⃣ 酒类

7️⃣ 腌肉类

8️⃣ 过量红肉

9️⃣ 烧烤 ​​​