口臭口气不要慌|自查➕解决方法✅
泽祥谈健康
2023-09-24 15:24:53
1️⃣脾胃虚口臭
肠胃虚,影响肠胃的消化功能,食物堆积肠道,无法被及时地消化吸收,长此以往过度腐败而表现为口臭。
🌟判断方法:
1.口腔有异味,主要以酸臭比较常见
2.消化不良,胃院涨闷不适
3.气短,乏力,老觉得没劲
4.食欲不振,大便糖薄不成形
✅搭配:金银花、罗汉果、丁香、山楂、橘皮、荷叶
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2️⃣湿气重口臭
湿气重,舌苔增厚,食物残渣在舌面上堆积,长期下去细.菌发酵,产生口臭。
🌟判断方法:
1.脸油头油,爱冒痘
2.口臭口气,舌苔厚腻,甚至有裂痕
3.身体疲惫,总感觉乏力睡不够
4.容易起湿疹,皮肤痒
✅搭配:蒲公英、茯苓、栀子、橘皮、荷叶、藿香
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3️⃣肝火旺口臭
肝脏负担过重就会引起肝火旺,无法将体内的毒素和杂质及时排出体外,就可能会引起口臭。
🌟判断方法:
1.晨起口干口苦口臭
2.眼睛干涩发痒,黑眼圈重
3.爱上火,牙龈出血,容易口腔溃疡
4.脾气暴躁,烦躁睡不好
✅搭配:金银花、决明子、薄荷、甘草、栀子、橘皮
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4️⃣积食口臭
吃的过多,容易造成食物积聚肠道,时间久了,导致食物发酵,出现口臭。
🌟判断方法:
1.嘴巴有明显的酸腐臭味
2.腹胀腹痛、食欲不振
3.舌苔厚腻、睡不踏实
4.手脚发热;大便干涩
✅搭配:罗汉果、金银花、薄荷、栀子、丁香、橘皮
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每一款口臭茶,都可以直接用开水泡来喝哦~被口臭困扰的姐妹们快来各取所需吧‼️
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💕温馨提示:解决口臭是一个稍微漫长的过程,大家一定要清楚自己的体质再选择合适的茶,坚持下去‼️
最后,希望大家都能拥有健康的身体和清新的口气呀~
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