01 加班到凌晨，电脑突然蓝屏，我第一时间不是找IT，而是发朋友圈：“电脑坏了，明天汇报完蛋！” 点赞一堆，私聊为零；最后还是打车去24小时维修店，花200块自己搞定。 那一刻明白：朋友圈能给你同情，给不了解决方案；成年人的崩溃，得自己买单。

【老沈金句：别人的同情免费，但解决方案很贵，得自己充值】

02 我们总觉得“举手之劳”很容易，却忽略了别人也有手头的山要搬。 你急得要命的事，在他人世界里只是背景噪音； 怪人家不帮，本质是把希望外包，把失败外推。 与其花时间失望，不如花时间学技能；求人不如求己，是成长最硬的通关密码。

【老沈金句：求人不如求己，是希望不经过别人的手】

03 后来我给自己设“三不原则”： 能百度的不求人，能花钱的不欠人情，能熬夜的不等救赎。 一年下来，会换灯泡、会写代码、会修马桶，还顺手考了PPT证书。 当你不再把希望挂在别人身上，世界突然开始对你和颜悦色。 记住：自己长本事，比怪别人不仗义有用一万倍。

【老沈金句：把“怎么没人帮我”改成“我还能做什么”，世界就顺了】