还有别熬夜赶进度!试过凌晨 2 点学,第二天昏沉一整天,效率反而更低。现在固定早 7 起、晚 11 睡,白天专注度直接拉满!
考研不是比谁更拼时间,是比谁更会抓重点!按这方法学,我居然能每天留 1 小时放松,心态稳多了~