宝子们！之前背心理学像背天书，普心理论、统计公式记了就忘，直到发现「考点锚定法」才救回来！普心先圈近 5 年高频考点，比如 “注意的品质”“情绪理论”，只啃标红部分；统计别死算公式，把 t 检验、方差分析的适用场景做成卡片，做题直接对应。

还有每天花 20 分钟 “复述考点”，比如睡前讲一遍 “皮亚杰认知发展阶段”，比闷头背记得牢！

心理学考点碎但有规律，找对重点真的能少走很多弯路，备考党快试试！