12月5日，河南郑州。“看了太多年轻患者的确诊和离世，如花一样的年纪”。肿瘤医生查房时真心劝告大家远离外卖和零食。 医生劝告大家远离外卖和零食 该肿瘤医生的叹息令人揪心，年轻生命的陨落永远是值得深思的悲剧。他的劝诫发自肺腑，主要原因是“外卖与零食”。 癌症是极其复杂的疾病，其成因涉及遗传、环境、生活方式、饮食、心理状态乃至偶然因素等多维度的交互作用。 创作训练营2期开营啦 外卖与零食若长期作为不均衡的主食，确实有可能因高油、高盐、高糖及某些添加剂增加健康风险，是现代年轻人值得警惕的生活方式。 笔者认为，更深层的问题或许是：有些年轻人懒惰、长期依赖外卖与零食？也有可能是快节奏、高压力的社会生存状态，长时间工作学习、通勤耗时、独居普遍、烹饪时间被挤压等生活环境因素。 现代的健康倡导，应致力于：推动公共政策保障食品安全与营养标准；提升全民健康素养，教会人们如何辨别与选择；为年轻人创造更有空间、更平衡的生活条件，让他们“有条件”去健康。 【注】图片及参考信息来源 民生频道