
心理小知识|权威恐惧症
🌟先来问自己几个问题:
1️⃣你是否很怕自己的家长?
2️⃣你是否很害怕自己的老师?
3️⃣你是否很怕自己的领导?
4⃣️你是否很怕面试官?
5⃣️你是否很怕比自己年龄大、经验丰富的前辈?
如果以上问题的答案是肯定的,那么很有可能你陷入了一种叫做【权威恐惧症】的心理障碍中。
·
🔹【权威恐惧症】,属于恐惧症当中恐人症的一种类型,这种症状的恐惧对象相当固定,往往是具有管理权和批评权的人,比如和领导者相处时,大多会采取刻意回避的方式;如果无法回避,多数人会表现得十分慌张,如说不出话、不敢直视对方的眼睛、思维混乱等。
·
🌰一个例子:
瑶瑶是刚步入职场的新人,工作中她总是勤勤恳恳的那一个,与人为善,活泼开朗。可一旦到了开会、领导谈话的时候,她就像一只受了惊吓的小白兔,任凭文稿准备得再充分,也无法在领导面前对答如流。
·
▪️她知道不该这样,但似乎很难控制自己,每次领导找她谈话,即使是安排一些简单的工作,她也会异常紧张、思维混乱。这一度让领导怀疑她的业务能力和工作水平,但事实是她很能干。
·
▪️其实谈到和领导沟通,我们多少会面露难色。
尽管做事认真细致,和同事关系都很融洽;尽管领导对自己也算不错,而且彼此并无冲突;尽管明白沟通的重要性,可一旦工作起来,仍会不自觉地减少与领导沟通的机会。实际上,一般人对领导都会产生畏惧感,这种畏惧感其实是正常的。但当我们对领导产生了刻意的回避心理,并严重影响了交流和工作质量便需要重视。
·
🔹如何克服权威恐惧症?
1️⃣正确评估、接受自己
不要过高地把自己定位于无所不能,也不要把自己看得一无是处。找到自己最擅长的那一点,并使之最大化,你会倍感轻松。
·
2️⃣多和领导接触与沟通
在交流的过程中不但能克服见到上司产生的恐惧,同时也能明白上司对自己满意的是什么,不满意的是什么,能让上司更了解你,同时你也更了解上司。
·
3️⃣展现自己的能力
退居幕后不如主动出击,每次交流都是你对自己思维的巩固,也是卸掉防备和紧张的举动,大胆交流,你会发现领导也是平常人。
·
🌈真正的权威是你所认可的,而并非是你的恐惧。
阅读:2
点赞:0
猜你喜欢
认识了一个小5岁的姑娘,看着都挺好,也能聊得来,只是越聊越焦虑。
2025-11-29
白夜菌
能这么形容自己单位领导,作者一定上过班
2025-11-24
优优聊趣事舒
怎么可以问出这种问题呢?太让人寒心了!
2025-11-28
茜茜情感
我不得不说说你了小李,你说你领导,你老大哥都这个岁数了,你还扔那么高,这不是让领
2025-11-24
寻梅聊体育