😷内耗型人格的特征: 1⃣️ 高敏感,喜欢解读他人的言语 . 2⃣️ 性格内向,不喜欢与人交流,只能自我消化 . 3⃣️ 容易被他人话语影响情绪,经常情绪低落 . 4⃣️ 内心戏多、喜欢胡思乱想 . 5⃣️ 过度追求完美,厌恶自己 . 6⃣️ 经常觉得累、压力大，其实什么也没干 . 7⃣️ 不知道自己想要什么，不知道自己最喜欢和希望的方向是什么 . 8⃣️ 即使清楚了自己想要什么，有了方向，什么都还没开始就觉得自己很累了 . 🎯如果你符合三条以上，那么很可能你的心理内耗比较严重，也就是说你的精神上比较疲惫劳累。当一个人在心理上的损耗和劳累比较严重时，往往做不出有效判断，无论是工作还是学习，都会比较吃力。 .