💡什么是PUA？ PUA源于美国，全称“Pick-up Artist”，原意是很会吸引异性、让异性着迷的人和相关行为。现在演化成了对异性或对下属进行精神控制的一种手段，尤其处于弱势的一方更容易成为被PUA的对象 · ↘️为什么会有【职场PUA】？ 职场PUA，通常发生在上下级之间，领导通常为了更好的管理下属，或为了稳固自己的地位，又或是满足自己的私人癖好，于是在有意无意中对下属进行PUA，最终摧毁你的自信心和判断力，对公司唯命是从 · 🔽职场PUA的常见手段： 1、不断否定 一味否定你的作品或方案，却从不提建设性的建议。通过口头上的不断否定，以此降低你的自尊，“调教”出听话的员工，获得你的无条件服从 · 2、人身攻击 通过人身攻击，让你无处适形。所以最后被职场PUA的受害者，早就忘记了反抗，甚至认同了对方的评价 · 3、制造焦虑 “外面大环境那么不好，你应该感激能够在这里工作，因为很多人想进来都进不来。” · 4、设置无法完成的目标 给你设置一个根本完不成的任务，并目时间很紧，不给你质疑和申辩的机会，往往伴随命令式的语气和权利上的碾压 · 5、美化压榨 打着“给机会”、"看重你”的名义，理所当然地压榨你，如要求你24小时随时候命，三更半夜发微信给你询问工作的事，把你的加班现作理所当然 · ⚠️一份职场白领心理调查显示，中国有64%的职场人都遭遇过职场PUA。长此以往，会让我们自我怀疑、变得敏感自卑，造成不可挽回的精神伤害，所以小伙伴们一定要重视起来！ · ➡️【职场PUA】的应对策略 1、坚定信念: 上司并不是评判你能力和价值的唯一标准 领导、老板、上司，这些人只在你人生的某一个阶段扮演角色，他们没有权力和能力否定你的整个人生 · 2、果断行动：打开信息通路 在许多职场PUA中，实施PUA的人都有一个共同操作：关闭受害者的信息通路。兼听则明，旁听则暗，你可以拓展职场交际，和不同的朋友聊聊经历，审视行业大环境，当信息越全面时，你就越能辨别是非 · 3、培养勇气 根据调查显示，一个人一生平均要经历7份工作。跟人生的长河比起来，眼下的工作并非不可替代，转岗或离职，未来的道路永远都充满未知的惊喜