[微笑R]在恋爱中不是人人都缺乏安全感的，观察那些容易缺乏安全感的人，绝对同时存在很多并发症，并在日常生活中就有潜伏特点。 . [叹气R]他们中的多数人都存在某些相同的过去、经历过某些相同性质的伤害，造成同样程度的“应激反应”，表现出来也就是缺乏安全感。 . 💖缺乏安全感的原因，总地来说，两个方向： 1.对方原因所致 也就是说，对方自带“无安全感”属性，不论伴侣是谁，她都注定在恋爱中患得患失，不太好过。 1⃣️ 时常因为其他原因冷落她 两个人聊得好好的，你忽然说兄弟找你打游戏；两人正聊到兴头上，你忽然觉得困，不等对方回复，直接一句“我困了，晚安”抛了过去。 你给她的感觉永远是：她在当你的备选。只要你有事可做，她就永远排在其后，从来不会被你坚定选择。 . 2⃣️ 忽冷忽热，让她捉摸不清 对感情没有基本责任感，完全随着心情。心情好的时候对她甜得发齁，心情不好就爱答不理。 . 3⃣️ 中央空调，跟其他异性没有距离感 也许你并无他意，只是为了展示“友好”，甚至对其他异性抱着“不主动也不拒绝”的中立态度。 诸如此类的很多细节，在对方心中积怨成疾，从而形成一种惯性——即便你没有做出让她缺乏安全感的事，她还是会根据你平常的“表现”，而多心多疑。 . 2.个人原因所致： 1⃣️ 童年时期没有建立良好依附： 心里学认为，在童年时期没有与父母建立起良好依附关系的孩子（如一直寄宿在外人家），得不到父母无微不至的关照和爱，于是会萌生出一种孤独感，成年后的心理阴影依旧隐在。 . 2⃣️ 常被父母诋毁，缺乏自信： 无论你做的好坏与否，父母总是本着“让你谦虚“的心理，吝啬对你的赞美，导致你成年后极度缺乏自信。在恋爱中，同样以缺乏自信的”低姿态“介入，担惊受怕地维持着对方的爱，不敢出现一点闪失。 . 3⃣️ 理想主义，渴望爱得圆满 缺乏安全感的人，很大一部分原因来自于：期望对方的爱可以填补自己内心的所有空缺。 把自己的圆满全部寄托在爱情上。当生活的全部重心都放在感情上时，自然会因为这份感情太重要而患得患失。 .