☀️工作日早餐分享｜金枪鱼芝士可颂三明治🥪 今日份早餐：金枪鱼酱可颂三明治，一杯美式☕️ . 🥫金枪鱼酱做法： 1️⃣水浸金枪鱼把水份捏干净。 2️⃣放入熟玉米粒，海苔芝麻碎，蛋黄酱。 3️⃣搅拌均匀，金枪鱼酱就完成了✅ . 🥪可颂三明治做法： 复烤过的可颂中间切开，放入一片芝士片，然后塞上满满的金枪鱼酱，最后挤上番茄酱和芥末酱装饰一下。不挤也可以，事实证明我挤的也不是很好看，完全多余😂。 . 今天用到的是西部约翰水浸金枪鱼，口感清爽鲜美，而且没有添加剂，蛋白质含量很高，满满的真实鱼肉，开盖即可很方便。适合减脂期间宝宝们的蛋白质补充哦！ . 新的一个🈷️开始了，祝大家一切顺利[派对R]