今日份早餐分享： 红豆糯米饼 杨枝甘露花胶碗 . 红豆糯米饼 食材：190克纯牛奶，糯米粉150克，0卡糖15克，蜜红豆适量 做法： 1⃣糯米粉中加入纯牛奶和糖搅拌均匀。 2⃣不粘锅加热刷一层油，倒入一半的糯米牛奶浆。 3⃣蜜红豆均匀的撒一层。 4⃣剩下的牛奶糯米浆倒进去。 5⃣煎至两面金黄，切开即可。 糯唧唧的口感，搭配蜜红豆，真的好好吃😋 . 杨枝甘露花胶碗 食材：煮好的西米，西柚，芒果，纯牛奶或者椰浆，一瓶即食花胶 做法： 1⃣西米水开放入锅中煮，不停搅拌，煮10分钟后关火盖盖子焖15分钟，用清水冲洗。 2⃣芒果和自由切成小块。 3⃣把西米，芒果，西柚摆在碗中。 4⃣加入一瓶即食鲜炖花胶，再倒入纯牛奶即可。最好是放椰浆，因为我家里没有了。 . 最近因为睡眠不好，所以花胶是常备的。今天吃的这款花胶是闺蜜推荐的，包装上就很精美。即食免煮也很方便，水牛纯奶炖煮的，不加一滴水，奶味也很浓郁，不会像我之前吃过的花胶腥味很重。花胶很大一颗，Q弹的口感，搭配我今天的杨枝甘露真的好好吃😋！