游戏百科

☀️11.7日休息日早餐|低卡芋泥酸奶吐司蛋糕

今日份早餐:芋泥酸奶吐司蛋糕,一杯芋泥牛奶🥛 . 有那么几天就特别想吃甜品蛋糕类的东西,可是又担心热量高,所以今天给自己做了一款好吃低卡颜值又高的芋泥蛋糕。奶油用0糖酸奶代替,蛋糕用吐司代替,这样吃着就没有负担了! . 食材: 三片吐司,芋泥适量,0糖酸奶 做法: 1️⃣蒸好的香芋加入酸奶压成泥。 2️⃣吐司把四边切掉。 3️⃣一片吐司涂满芋泥盖上一片吐司再涂满芋泥,盖上第三片吐司。 4️⃣把酸奶倒在吐司上均匀的涂抹四周,可以不用很平整,我的能力就这样了。 5️⃣装饰一下,剩下点芋泥放入裱花袋挤上几朵花花,在撒点桂花,蛋糕就完成了✅ . 酸奶要选择0糖的哦,用酸奶最重要是热量低,担心热量的宝宝们可以放心食用,平时想吃甜品了,就像我一样用酸奶来代替奶油吧😋