今日份早餐分享： 土豆牛肉沙拉🥗 一杯橙C美式☕️ . 1️⃣土豆洗干净切块，牛肉切块。 2️⃣西兰花焯水，水煮蛋煮熟切块。 3️⃣土豆和牛肉放料理魔盒中放适量橄榄油，海盐黑胡椒搅拌均匀。 4️⃣盖上盖子放入微波料理炉中高火10分钟。 . 家里新添置了一台微波料理炉，一机多用。 可以App智能操控，搭配料理魔盒，轻松搞定健康无油烟的减脂餐！ . 料理魔盒是麦饭石不粘材质，只要把调好的食材放进料理魔盒中，盖上盖子放入微波料理炉里，几分钟就搞定了！